Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για ψητές πατάτες διαίτης;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Τα κρεμμύδια τσιγαρίζονται σε λάδι.
- Μαγειρεύεται προσθέτοντας ντομάτες από πάνω.
- 1 βρασμένη πατάτα κόβεται σε κύβους και προστίθεται στο τηγάνι.
- Ψιλοκόβουμε τον μαϊντανό και το κάρδαμο και τον προσθέτουμε από πάνω.
- Στο πιάτο προστίθενται ασπράδια ομελέτα και μπαχαρικά και μαγειρεύονται. (Οι ψητές πατάτες διαίτης είναι μεταξύ 200-250 θερμίδων.) Καλή όρεξη.
