Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για μπάλες μήλου;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Αρχικά, ξεφλούδισα και τρίψα τα μήλα. Μετά το μαγείρεψα σε μέτρια φωτιά μέχρι να πάρει χρώμα. Έπειτα πρόσθεσα μελάσα, καρύδια και βρώμη, τα ανακάτεψα καλά και τα άφησα να κρυώσουν. Έβαλα το κρύο υλικό μου σε μικρά μπαλάκια και κάλυψα εξωτερικά με καρύδα. Ένα πολύ ωραίο και ελαφρύ σνακ για όσους κάνουν δίαιτα. Είναι επίσης υγιεινό. Η μελάσα βέβαια εδώ σπάει λίγο τη δίαιτα 🙂 Δεν θα τη χρησιμοποιούσα αν τα μήλα μου ήταν γλυκά, αλλά επειδή έχω ξινόμηλα στο σπίτι, χρησιμοποίησα λίγη μελάσα από ανάγκη. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μελάσα αν θέλετε. Φυσικά, σε αυτή την περίπτωση, το πίτουρο βρώμης που θα χρησιμοποιήσετε θα πρέπει να είναι 2 κουταλιές της σούπας. Καλή όρεξη.
