Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Φτιάχνοντας Αποξηραμένες Μπάμιες Διαίτης
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για αποξηραμένες μπάμιες;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Οι μπάμιες βράζονται σε νερό τόσο ώστε να τις σκεπάζει. Το κρεμμύδι και το σκόρδο ψιλοκόβονται και τσιγαρίζονται στο ελαιόλαδο. Προστίθεται αλάτι. Ψήνουμε για λίγο. Προστίθενται φασόλια. Προσθέστε μισό ποτήρι νερό και μαγειρέψτε. Στύβουμε το χυμό λεμονιού και προσθέτουμε τα μπαχαρικά και ανακατεύουμε. Λαμβάνεται από τη σόμπα.
