Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής
Τούρτα διαίτης με πορτοκάλι βρώμης χωρίς ζάχαρη χωρίς λιπαρά
Πώς να φτιάξετε Συνταγή διαίτης για κέικ με πορτοκάλι βρώμης χωρίς ζάχαρη;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Χωρίζουμε το ασπράδι και τον κρόκο. Χτυπάμε το λευκό με ένα μίξερ μέχρι να αποκτήσει τη σύσταση του αφρού ξυρίσματος. Δεν θα ρέει όταν το γυρίσετε ανάποδα.
- Προσθέστε όλα τα υλικά της λίστας των συστατικών στον κρόκο και ανακατέψτε.
- Φάτε το τελευταίο ασπράδι αβγού με τη βοήθεια ενός κουταλιού χωρίς να το ξεφουσκώσετε.
- Είτε με κουτάλι είτε με φόρμα τα βάζετε σε ταψί στρωμένο με χαρτί ψησίματος.
- Επίσης πασπαλίζουμε από πάνω λίγο θρυμματισμένα καρύδια ή αμύγδαλα.
- Ψήνουμε στο φούρνο στους 180 βαθμούς μέχρι να ροδίσουν. Μου άρεσε πολύ, ελπίζω να το κάνετε και εσείς.
