Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για σπανακόπιτα Dukan;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Με διαφορά ετοιμάζουμε ένα μείγμα για τηγανίτες με πίτουρο αυγό και γάλα. Απλώς βάζουμε μπέικιν πάουντερ. Ρίχνουμε το μισό στη φόρμα και ψήνουμε στο φούρνο στους 200 βαθμούς για 5 λεπτά.
Βάζουμε από πάνω το καβουρδισμένο μείγμα με το σπανάκι και το τυρόπηγμα και από πάνω ρίχνουμε το υπόλοιπο μείγμα της τηγανίτας και το ξαναψήνουμε στο φούρνο για 5 λεπτά. Στη συνέχεια, το βγάζετε και το αλείφετε με 1 κρόκο αυγού.
Ψήνουμε μέχρι να ροδίσουν.
Καλή όρεξη
