Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για σούπα με βρώμη Dukan;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Βράζουμε το πλιγούρι/πίτουρο και το νερό μας σε μια κατσαρόλα, βάζουμε το μείγμα που βράζει στο ντουλάπι να γίνει χλιαρό και περιμένουμε. Βγάζουμε το ζεστό μας μείγμα στο μάτι της κουζίνας. Σε ένα ξεχωριστό μπολ χτυπάμε καλά το γιαούρτι και το αυγό. Στη συνέχεια προσθέτουμε το μείγμα του γιαουρτιού στο μείγμα της βρώμης και ανακατεύουμε μέχρι να πάρει βράση. Προσθέτουμε το δυόσμο μας στη σούπα μας που αφρίζει, αν θέλετε, νιφάδες πιπεριού, μαύρο πιπέρι κ.λπ. μπορείτε να προσθέσετε
