Contents
Υλικά για σούπα γλιστρίδα (11+ μηνών) Συνταγή
- 1 πρέζα γλιστρίδα
- 1 ντομάτα
- 1 κρεμμύδι
- 1 κύβο μοσχαρίσιο κιμά
- 1 κουταλάκι του γλυκού παιδική πάστα
- 1 κουταλιά της σούπας ρύζι
- 1 μεγάλο ποτήρι νερό
- 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για σούπα γλιστρίδας (11+ μηνών);
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Καθαρίζουμε, πλένουμε και ψιλοκόβουμε τη γλιστρίδα.
- Ας ψιλοκόψουμε το κρεμμύδι.
- Τηγανίζουμε ελαφρά σε ελαιόλαδο.
- Προσθέτουμε τον κιμά και τον τηγανίζουμε.
- Ψιλοκόβουμε την ντομάτα και την προσθέτουμε.
- Όταν φύγει ο χυμός ντομάτας, προσθέτουμε τη γλιστρίδα και το ρύζι και ανακατεύουμε.
- Προσθέστε 1 φλιτζάνι νερό και αφήστε το να ψηθεί.
- Μπορούμε να δώσουμε και σούπα με γλιστρίδα ωμέγα 3 με γιαούρτι.
Συνταγή σούπας γλιστρίδας (11+ μηνών) με φωτογραφία
