Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για ρολό δίαιτας;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Αρχικά, βάζουμε τα υλικά της τηγανίτας σε ένα βάζο και τα ανακινούμε και μετά τα βάζουμε από το μπλέντερ για να εξομαλυνθούν. Όταν έχει τη σύσταση σαν τηγανίτες, αλείφουμε με λίγο λάδι τα τηγάνι μας και ψήνουμε τις τηγανίτες μας. Και μετά είναι στη φαντασία μας, μπορούμε να προσθέσουμε γέμιση ή τυρί ή κάτι όπως θέλουμε και να το φάμε. Καλή όρεξη ήδη.
Συνταγή ρολό δίαιτας με φωτογραφία
