Λαχανόσουπα που καίει το λίπος

Εδώ, δεν προσθέτουμε καθόλου λίπος στη ΛΑΧΑΝΟΣΟΥΠΑ, που θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος με πολύ λίγες θερμίδες και ένα λίπος που καίει το λίπος που μπορείτε να φάτε όποτε και όσο θέλετε.

Υπάρχουν πολλές συνταγές για λαχανόσουπα και όσοι τη δοκιμάζουν συνήθως λένε ότι μετά από 3-4 μέρες τη βαριέμαι. Το καταναλώνω για 10 μέρες με μικρές αλλαγές. Και η γεύση είναι πολύ καλή αν ακολουθηθεί αυτή η συνταγή. Μπορούμε να χάσουμε 3-4 κιλά την εβδομάδα αν δεν καταναλώνουμε ψωμί, δεν τρώμε πολύ πρωινό και κινούμαστε λίγο.

Στην πραγματικότητα δεν υπάρχει συνταγή.

Παίρνουμε μια μεγάλη κατσαρόλα. Πλένουμε το λάχανο μας, το κόβουμε σε μικρά κομμάτια και το βάζουμε στην κατσαρόλα. Το κύριο συστατικό μας είναι το λάχανο. Μισό μπρόκολο από πάνω. Κόβουμε και προσθέτουμε μισό κουνουπίδι και 1 καρότο.
Προσθέτουμε επίσης μισό ματσάκι άνηθο και λίγο μαϊντανό. Προσθέτουμε τόσο νερό ώστε να το σκεπάσει και το αφήνουμε να βράσει. Μπορείτε να προσθέσετε άλλα λαχανικά κατά βούληση. Αφού βράσουν και μαλακώσουν τα λαχανικά, προσθέτουμε 1 μπουγιόν λαχανικών. Αφού προσθέσετε 1 κουταλιά της σούπας πελτέ ντομάτας, προσθέστε μαύρο πιπέρι, αλάτι, πάπρικα και όποιο άλλο μπαχαρικό επιθυμείτε.
Τα θρυμματίζουμε όλα με ένα μπλέντερ και προσθέτουμε λίγο ακόμα βραστό νερό να ανακατευτούν.

Μπορείτε να φάτε καθώς αισθάνεστε πεινασμένοι όλη την ημέρα. Φυσικά θα καταναλωθεί χωρίς ψωμί.

Συνταγή λαχανόσουπας που καίει λίπος με φωτογραφία