Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Κουνουπίδι στον ατμό

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για κουνουπίδι στον ατμό

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής

Είναι η πρώτη φορά που θα δοκιμάσετε τη γεύση του κουνουπιδιού και θα το λατρέψετε. Μια πανεύκολη και νόστιμη συνταγή για δίαιτες, προτείνω σε όλους να τη δοκιμάσουν. Βάζουμε μισό κιλό νερό στον πάτο μιας κατσαρόλας, πλένουμε το κουνουπίδι και τις 2 κόκκινες πιπεριές και τις βάζουμε σε σιδερένιο σουρωτήρι. Βάζουμε το σουρωτήρι πάνω από την κατσαρόλα που κερδίζει, προσθέτουμε λίγο αλάτι στο κουνουπίδι και κλείνουμε το καπάκι στο σουρωτήρι. Μαγειρέψτε το κουνουπίδι μέχρι να μαλακώσει. Μετά το μαγείρεμα προσθέτουμε τα μπαχαρικά που θέλουμε, διακοσμούμε και σερβίρουμε. Μπορείτε επίσης να ετοιμάσετε την ίδια συνταγή με σκόρδο και γιαούρτι. Καλή όρεξη.

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Check Also
Close
Back to top button